طباعة نظرة عامة عظام اليد والرسغ تكبير الصورة قريب عظام اليد والرسغ عظام اليد والرسغ يتكون المعصم من ثماني عظام صغيرة (عظام الرسغ) بالإضافة إلى اثنتين من العظام الطويلة في الساعد — الكعبرة والزند. يتكون كل إصبع من عظمة يد واحدة (مشط اليد) وثلاثة من عظام الأصابع (السُّلاَمَيات)، في حين أن كل إبهام يتكون من عظمة واحدة من مشط اليد واثنين من السُّلاَمَيات. يعني مصطلح اليد المكسورة وجود كسر أو شرخ في عظمة واحدة أو أكثر من عظام يدك. يمكن أن تكون هذه الإصابة ناتجة عن ضربات مباشرة أو السقوط. قد تتسبب حوادث السيارات في كسر عظام اليد، ويكون الكسر متعددًا في بعض الأحيان، وغالبًا ما يحتاج إلى تدخل جراحي. قد تكون أكثر عرضة لخطر كسر اليد إذا شاركت في رياضات التلاحم مثل: كرة القدم، أو الهوكي، أو إذا كنت تعاني من حالة تصبح فيها العظام أرق وأكثر هشاشة (هشاشة العظام). من المهم علاج اليد المكسورة في أسرع وقت ممكن. وإلا، قد لا تُشفى العظام بمحاذاة صحيحة، وهذا قد يؤثر على قدرتك على القيام بالأنشطة اليومية كالكتابة أو قفل أزرار القميص. سيساعد العلاج المبكر أيضًا في تقليل الألم والتيبّس.المنتجات والخدماتA Book: Mayo Clinic First-Aid Guide for the Outdoor Adventurerالنشرة الإخبارية: خطاب مايو كلينك الصحي — النسخة الرقميةأظهر المزيد من منتجات Mayo Clinic الأعراضقد تتسبب اليد المكسورة في ظهور هذه العلامات والأعراض: قد يتفاقم الألم الشديد عند تحريك يديكَ أو الإمساك بها أو الضغط عليها وعصرها تورُّم ألم في حالة لمس موضع الكسر كدمات تشوُّه واضح كإصبع معوجة التيبُّس أو عدم القدرة على الحركة أو التخدر تخدُّر في يدكَ أو أصابعكَ عند استدعاء الطبيبإذا كنتَ تشكُّ في وجود كسر بيدكَ، فراجع الطبيب فورًا، خاصةً إذا شعرتَ بخَدَر فيه، أو تورُّم، أو واجهتكَ صعوبة في تحريك أصابعكَ. يمكن أن يؤدي التأخير في التشخيص والعلاج إلى ضعف التعافي، وتناقُص نطاق الحركة، وانخفاض قوة التَّماسُك. طلب تحديد موعد الأسبابيمكن أن يكون سبب كسور اليد ضربة مباشرة أو إصابة ناتجة عن السحق. قد تتسبب حوادث السيارات في كسر عظام اليد، ويكون الكسر متعددًا في بعض الأحيان، وغالبًا ما يحتاج إلى تدخل جراحي. عوامل الخطرقد يرتفع خطر إصابتكَ بكسر اليد إذا كنتَ تشترك في رياضات مثل كرة القدم، أو كرة القدم الأمريكية، أو الرغبي، أو الهوكي. وقد تَزيد هشاشة العظام من خطر إصابتكَ بكسر اليد أيضًا، وهي حالة تُضعِف العظام. المُضاعَفاتمن النادر حدوث مضاعفات لانكسار اليد، لكنها إن حدثت تكون: التيبُّس المستمر، والوجع أو الإعاقة. يزول التيبُّس، والألم أو الوجع في المناطق المتضرِّرة عمومًا في نهاية المَطاف بعد إزالة الجبيرة أو بعد الجراحة. ومع ذلك، يُعانِي بعض الناس من تيبّس أو ألم دائم. كن صبورًا في فترة التعافي وتحدَّث إلى طبيبك حول التمارين التي قد تساعدك أو اطلب منه إحالتك لاختصاصي العلاج الطبيعي أو المهني. الالتهاب المفصلي العظمي. يمكن للكسور التي تمتد إلى مفصل ما أن تُسبِّب التهاب المفاصل بعد سنوات من ذلك. إذا شعرت بتورُّم أو ألم في يدك بعد فترة طويلة من كسرها، فاقصد الطبيب ليفحصك. تَلَف الأعصاب أو الأوعية الدموية. قد تسبب الإصابة الشديدة في اليد ضررًا للأعصاب والأوعية الدموية المحيطة. اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا لاحظت أي خدر أو مشكلات في الدورة الدموية. الوقايةمن المستحيل تجنب كل الحوادث غير المتوقعة التي قد تسبب انكسار اليد. إلا أن بعض هذه النصائح قد تساعدك على تجنبها. احرصْ على تقوية عظامكلبناء عظام قوية: اتبعْ حِمْية غذائية تحتوي على القدر الكافي من الكالسيوم، وفيتامين D مارِس الكثير من التمارين الرياضية مثل المشي السريع أقلعْ عن التدخين إذا كنت مدخنًا تَجنب السقوط.تحدث معظم حالات كسور اليد عندما يَسقط الأشخاص على يدهم وهي ممدودة. لتفادي هذه الإصابة الشائعة: ارتدِ أحذية حساسة أَزلْ الأشياء التي يُمكن أن تَتعثر بها في منزلك، مثل سجاجيد الديكور الصغيرة. أَنِرْ مكان معيشتك أجرِ فحصًا لنظرك وصَحِّحه إذا لزم الأمر ثَبِّت مقابض ارتكاز في الحمام الخاص بك ثَبِّت درابزين على السلالم الخاصة بك تَجنب الأسطح الزلقة، إن أمكن، مثل الممرات المغطاة بالثلوج أو الجليد من إعداد فريق مايو كلينك طلب تحديد موعد التشخيص والعلاج 30/06/2022 طباعة إظهار المَراجع Wrist fractures. American Society for Surgery of the Hand. http://www.assh.org/handcare/hand-arm-injuries/wrist-fractures. Accessed April 20, 2017. Sebastin S, et al. Overview of finger, hand, and wrist fractures. https://www.uptodate.com/home. Accessed April 20, 2017. Scaphoid fracture of the wrist. American Academy of Orthopaedic Surgeons. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00012. Accessed April 20, 2017. Williams AA, et al. Pediatric hand and wrist injuries. Current Reviews in Musculoskeletal Medicine. 2013;6:18. Petron DJ. Distal radius fractures in adults. https://www.uptodate.com/home. Accessed April 20, 2017. Bone health. National Institute for Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. http://www.niams.nih.gov/Health_Info/Bone_Health/default.asp. Accessed April 21, 2017. Pountos I, et al. Do nonsteroidal anti-inflammatory drugs affect bone healing? A critical analysis. The Scientific World Journal. 2012;2012:606404. https://www.hindawi.com/journals/tswj/2012/606404/. Accessed May 22, 2017. ذات صلة الإجراءات الطبية ذات الصلة الأشعة السينية المنتجات والخدمات A Book: Mayo Clinic First-Aid Guide for the Outdoor Adventurer النشرة الإخبارية: خطاب مايو كلينك الصحي — النسخة الرقمية أظهر المزيد من منتجات وخدمات Mayo Clinic الإصابة بكسر اليدالأعراضوالأسبابالتشخيصوالعلاجالأطباءوالأقسام Advertisement لا تُقدم Mayo Clinic الدعم للشركات أو المنتجات المُعلَّن عنها هنا. لكن تدعم العائدات الإعلانية رسالتنا غير الربحية. الإعلان والرعاية البوليصة فرص الإعلان خيارات الإعلان Mayo Clinic Press تحقق من هذه الكتب الأكثر مبيعًا والعروض الخاصة على الكتب والنشرات الإخبارية من Mayo Clinic Press. توصيات مايو كلينك بشأن السلس - Mayo Clinic Pressتوصيات مايو كلينك بشأن السلسكتاب أساسيّات داء السكري - Mayo Clinic Pressكتاب أساسيّات داء السكريالسمع والتوازن في مايو كلينك - Mayo Clinic Pressالسمع والتوازن في مايو كلينكتقييم النظام الغذائي المجاني من مايو كلينك - Mayo Clinic Pressتقييم النظام الغذائي المجاني من مايو كلينكخطاب مايو كلينك الصحي — كتاب مجاني - Mayo Clinic Pressخطاب مايو كلينك الصحي — كتاب مجانيMayo Clinic Health Letter - FREE book - Mayo Clinic PressMayo Clinic Health Letter - FREE book CON-20449483 رعاية المريض والمعلومات الصحية الأمراض والحالات الإصابة بكسر اليد